Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
15 ноя 19
Lizzy E- Журнал, 15 ноя 19
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2019
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
30,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2019:
1549 ккал
Жир: 43,02г | Белк: 49,51г | Углев: 227,31г.
Завтрак:
Raspberries, Quaker Oat So Simple Original, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Maple Syrup, Raisins (Seedless), Innocent Gorgeous Greens, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
Обед:
Brave Paprika & Chilli Roasted Peas, R w Garcia Sweet Potato 3 Seed Crackers, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Gala Apples, Sainsbury's Be Good to Yourself Roasted Red Pepper Houmous.
Ужин:
Violife Original Flavor Block, Morrisons Free from Seeded Rolls, Morrisons Chunky Chilli Beef Soup.
Перекус/Другое:
Alpro Soya Cherry & Blueberry Yoghurt, Oatmeal Biscuits (with Raisins), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
подробнее ...
1861 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 7,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю