Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marishabatanik
Журнал
15 ноя 19
Marishabatanik- Журнал, 15 ноя 19
Параметры Пользователя Marishabatanik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2019:
1147 ккал
Жир: 49,19г | Белк: 53,69г | Углев: 120,34г.
Завтрак:
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кофе с Молоком, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль», Спеленок Пюре Груша, Окей Блины с Творогом .
Обед:
Кофе с Молоком, Укроп, Русское Море Скумбрия Горячего Копчения, ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины, Агротек Суп Куриный с Вермишелью .
Ужин:
Малина, Лента Помело Цукаты, Чай, Di&Di Джем Апельсиновый, Кофе с Молоком, Рок Скумбрия Горячего Копчения , Виктория Ставрида Слабосоленая в Масле, Салат из Капусты, Картофель Отварной.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоко, Каравай Хлеб Черный Столовый, Чай с Лимоном, Помидоры Черри, За Родину Котлеты Рыбные из Трески, Коммунарка Шоколад Горький 68%.
подробнее ...
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
А селедка там не дофига жира?
15 ноя 19 написано членом:
opopop1op1
Это ставрида. Очень вкусная!
16 ноя 19 написано членом:
Marishabatanik
я так понимаю жир тоже нужен..тем более рыбный..он очень полезен
16 ноя 19 написано членом:
Маринка43
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marishabatanik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю