Alenka_Juk- Журнал, 15 ноя 19

Параметры Пользователя Alenka_Juk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2019

63,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2019:

1343 ккал

Жир: 34,42г | Белк: 95,71г | Углев: 157,85г. Завтрак: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Курага, Овсяная Каша на Воде. Обед: Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Большая Кружка Сметана 10%, Куриное Филе. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Перекус/Другое: Перекресток Яйцо Куриное, Агуша Рисовые Мини Хлебцы с Грушевым Соком , Агуша Пюре Яблоко-Груша-Брокколи, Шарлиз Пастила Клюквенная. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alenka_Juk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alenka_Juk- Журнал, 15 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Alenka_Juk-Изменение Веса