Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elenastepa32
Журнал
15 ноя 19
Elenastepa32- Журнал, 15 ноя 19
Параметры Пользователя Elenastepa32
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ленивая овсянка
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2019:
1537 ккал
Жир: 60,43г | Белк: 101,59г | Углев: 147,75г.
Завтрак:
Малина (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Семена Чиа, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Белый Город Молоко 2,5%, Биомакс Био-Йогурт.
Обед:
Кокосовое Масло, Морковь, Помидоры, Лук, Рис Вареный, Петелинка Куриная Голень Вареная, Кофе, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский, Яйцо-Пашот, Лента Авокадо.
Ужин:
Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Дар Гор Сыр Мягкий Кавказский с Укропом, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо.
Перекус/Другое:
Яблоко Голден.
подробнее ...
1996 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elenastepa32-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю