alina.zaitsieva.90- Журнал, 15 ноя 19

Параметры Пользователя alina.zaitsieva.90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Всем привет и хорошего дня!!
Для меня уже давно дни недели не имеют значения, НО пятница всегда радовала😅

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2019:

1586 ккал

Жир: 54,88г | Белк: 120,51г | Углев: 158,60г. Завтрак: Кофе (Растворимое), Яйцо, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Пятерочка Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Обед: Absolute Nature Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой и Ежевикой, Кофе (Растворимое), Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Мексиканская Смесь, Помидоры Черри, Филе Индейки. Ужин: Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Помидоры Черри, Ашан Банановые Чипсы, Кофе (Растворимое), Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Соевый Соус, Кета, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Ironman Protein Bar Caramel (40г), Joyco Драже Панда, Пятерочка Банан. подробнее ...

53 Сторонников Поддержка

Комментария

как всегда вкусно и красиво ❤❤❤❤

15 ноя 19 написано членом: bukowaTA

Спасибо и взаимно!!!!☺️

15 ноя 19 написано членом: alina.zaitsieva.90

Для меня тоже дни недели неважны🙈 Но в пятницу все равно особенное ощущение 😄 Пятница-это состояние души 😂

15 ноя 19 написано членом: sst.marina

Согласна, Мариночка😁☺️

15 ноя 19 написано членом: alina.zaitsieva.90

помню помню)) но сейчас радуюсь пятнице ещё больше 👌 и все равно декрет это прекрасное время 🤗

15 ноя 19 написано членом: IlonaKoroleva

Прекрасное то прекрасное, но меня пугает то, как из него выходить и куда😅

15 ноя 19 написано членом: alina.zaitsieva.90

Всему свое время))) найдёшь 👌🌹

16 ноя 19 написано членом: IlonaKoroleva


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alina.zaitsieva.90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alina.zaitsieva.90- Журнал, 15 ноя 19

Оставить свой Комментарий

alina.zaitsieva.90-Изменение Веса