Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kate_rina35
Журнал
15 ноя 19
kate_rina35- Журнал, 15 ноя 19
Параметры Пользователя kate_rina35
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2019
80 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2019:
1485 ккал
Жир: 56,10г | Белк: 110,50г | Углев: 137,02г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Минскхлебпром Батон Семейный Любительский, Санта Бремор Иринка с Креветкой, Яичница, Берестейский Пекарь Хлеб Суворовский с Семечками Заварной.
Обед:
Куриные Фрикадельки, Гречка Вареная.
Ужин:
Яблоки (без Кожи), Тыква, Сахар, Яичный Белок, Славянские Традиции Творог 1%.
Перекус/Другое:
Чай, Клецкая Крыначка Молоко Сухое Обезжиренное, Виталад Батончик Протеиновый Земляничный.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kate_rina35-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю