Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Djek261
Журнал
15 ноя 19
Djek261- Журнал, 15 ноя 19
Параметры Пользователя Djek261
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вчерашняя тренировка помогла ещё немного растопить «сальца» несколько грамм 😅
91,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2019:
1574 ккал
Жир: 57,15г | Белк: 75,87г | Углев: 169,13г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Мёд, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке.
Обед:
Кофе с Молоком, Омлет с Овощами.
Ужин:
Ролл Калифорния.
подробнее ...
83 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Djek261-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю