Arina Kucherova- Журнал, 15 ноя 19

Параметры Пользователя Arina Kucherova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2019

52,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2019:

1207 ккал

Жир: 44,64г | Белк: 88,17г | Углев: 104,80г. Завтрак: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Кофе, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Ужин: Красное Яблоко, SPAR Салат из Пекинской Капусты, Семга Слабосоленая, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Перекус/Другое: Песочное Печенье, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie, Пятерочка Яблоко Сезонное, Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Arina Kucherova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Arina Kucherova- Журнал, 15 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Arina Kucherova-Изменение Веса