Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
леля2016
Журнал
15 ноя 19
леля2016- Журнал, 15 ноя 19
Параметры Пользователя леля2016
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2019
117 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
53 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2019:
1327 ккал
Жир: 35,04г | Белк: 65,53г | Углев: 197,10г.
Завтрак:
Кофе, Лента Сыр Адыгейский , Щедрые Хлебцы Ржаные, Яблоко Зеленое, Геркулес Геркулес Традиционный , Магнит Банан.
Обед:
Магнит Банан, Кальмар Отварной, Мистраль Бурый Рис Отварной.
Ужин:
Щедрые Хлебцы Ржаные, Домик в деревне Сметана 15%, Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат.
Перекус/Другое:
Кофе, Сырники с Овсяной Мукой, Яблоко Зеленое, Пирог с Картошкой.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
леля2016-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю