Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenok_z_
Журнал
14 ноя 19
lenok_z_- Журнал, 14 ноя 19
Параметры Пользователя lenok_z_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2019
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2019:
1471 ккал
Жир: 79,19г | Белк: 74,43г | Углев: 116,36г.
Завтрак:
ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Варенька Малиновое Варенье , Простоквашино Молоко 2,5%, Верховье Био Йогурт 2%.
Обед:
ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина), Гречка Отварная.
Ужин:
Верховье Био Йогурт со Злаками.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Зерна Граната.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenok_z_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю