Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NataliPolik
Журнал
15 ноя 19
NataliPolik- Журнал, 15 ноя 19
Параметры Пользователя NataliPolik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2019
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2019:
1952 ккал
Жир: 65,85г | Белк: 86,21г | Углев: 258,01г.
Завтрак:
Мёд, Блины на Молоке, Danone Творог Мягкий 5%.
Обед:
Интелл Финики, Кекс Творожный, Lindt Шоколад Тёмный с Лаймом, Прайм Стар Запечённое Яблоко.
Ужин:
ВкусВилл Пельмени с Куриной Грудкой и Сыром , Прайм Стар Запечённое Яблоко, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Мистраль Бурый Рис Отварной, Сметана , Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Сыр Пошехонский 45%, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Картофель Отварной, Грудка Индейки.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NataliPolik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю