Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nejda13
Журнал
15 ноя 19
nejda13- Журнал, 15 ноя 19
Параметры Пользователя nejda13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2019
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2019:
925 ккал
Жир: 47,64г | Белк: 61,79г | Углев: 67,69г.
Завтрак:
Бисквитный Двор Блинный Торт со Сметанным Кремом и Клубничной Начинкой, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Куриная Грудка Отварная, Растворимый Кофе (из Порошка).
Обед:
Бисквитный Двор Блинный Торт со Сметанным Кремом и Клубничной Начинкой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой.
Ужин:
Стейк из Свинины или Котлета.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nejda13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю