Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natatoosi
Журнал
15 ноя 19
Natatoosi- Журнал, 15 ноя 19
Параметры Пользователя Natatoosi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2019
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2019:
876 ккал
Жир: 32,69г | Белк: 60,84г | Углев: 86,77г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный .
Обед:
ВкусВилл Хурма, Дядя Ваня Горошек Зелёный, ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Гречка Отварная.
Ужин:
Bio Max Йогурт Классический 2,7%, ВкусВилл Щука Отварная в Желе, ВкусВилл Руккола, Петрушка, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Избенка Актифилин 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natatoosi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю