Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AllaFSlim
Журнал
15 ноя 19
AllaFSlim- Журнал, 15 ноя 19
Параметры Пользователя AllaFSlim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2019
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2019:
2249 ккал
Жир: 96,65г | Белк: 98,74г | Углев: 249,55г.
Завтрак:
Прайм Стар Нежный Десерт "Семена Чиа с Манго", ВкусВилл Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Черносливом и Сливой.
Обед:
Ашан Бифштекс Говяжий, 4 Сезона Картофель по-Деревенски, Три Правила Салат Цезарь , Азбука Вкуса Суп Минестроне Овощной, Звезды Востока Козинаки Кунжутные.
Ужин:
Магнит Мандарин, Пятерочка Банан, ВкусВилл Торт Малиновое Суфле, Хлеб Насущный Сэндвич с Рыбой, Штурвал Красная Рыбка, Карусель Пирожок с Капустой, Голден Яблоко , Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Grondard Марципан.
Перекус/Другое:
Магнит Мандарин, Пятерочка Банан.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AllaFSlim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю