Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MarilynRuth
Журнал
14 ноя 19
MarilynRuth- Журнал, 14 ноя 19
Параметры Пользователя MarilynRuth
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2019
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2019:
751 ккал
Жир: 38,11г | Белк: 19,80г | Углев: 77,01г.
Завтрак:
Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Granulated Sugar.
Ужин:
Simply 7 Quinoa Chips Barbeque, French's Classic Yellow Mustard, Hunt's Perfect Squeeze Ketchup, Hunt's Perfect Squeeze Ketchup, Sweet Onions, Franz Potato Hot Dog Buns, Ball Park Bun Size Beef Franks.
Перекус/Другое:
Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Swiss Miss Caramel Delight Cocoa.
подробнее ...
2182 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 3 часа, Вождение - 1 час и 15 минуты, Супермаркет Торговый - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MarilynRuth-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю