Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Янинка1988
Журнал
15 ноя 19
Янинка1988- Журнал, 15 ноя 19
Параметры Пользователя Янинка1988
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ну нифига себе . Пмс, что ты делаешь. ахаха прекрати 😂
80 кг
Потеряно до сих пор:
19,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2019:
1308 ккал
Жир: 56,43г | Белк: 51,14г | Углев: 147,50г.
Завтрак:
Курага, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Пшеничная Каша, Кофе с Сахаром.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Магнолия Котлета Полтавская, Гречка Отварная.
Ужин:
Капуста Тушеная с Грибами.
Перекус/Другое:
Шато Тамань Шампанское Брют, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Миндаль Миндаль, Сливы.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Янинка1988-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю