Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
toriko11
Журнал
14 ноя 19
toriko11- Журнал, 14 ноя 19
Параметры Пользователя toriko11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2019:
2774 ккал
Жир: 120,25г | Белк: 166,61г | Углев: 252,55г.
Завтрак:
Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Отварной, ВкусВилл Молочный Наполеон с Шоколадом, Кофе с Молоком и Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Сыр Плавленный Креветочный.
Обед:
Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), ВкусВилл Сыр Плавленный Креветочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original.
Ужин:
Ашан Айва, Утолина Окорочок Утёнка , Рис Отварной.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Капучино (0,3 L), GlowSubs Кленовый Пекан, ВкусВилл Сыр Плавленный Креветочный, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Дыня, Кофе с Молоком и Сахаром.
подробнее ...
1947 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
toriko11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю