Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЛилияK
Журнал
14 ноя 19
ЛилияK- Журнал, 14 ноя 19
Параметры Пользователя ЛилияK
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2019
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2019:
1410 ккал
Жир: 62,64г | Белк: 70,81г | Углев: 146,84г.
Завтрак:
Красное Яблоко, Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Цикорий, Омлет с Молоком, Родина Кефир 2,5%, Творог.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Беккер Пельмени Говяжьи, Голубцы.
Ужин:
Родина Кефир 2,5%, Творог.
Перекус/Другое:
Хурма, Груши, Яблоко Зеленое, Сухие Семена Чиа, Компас Здоровья Клетчатка Пшеничная, Родина Кефир 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЛилияK-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю