AleanLu- Журнал, 14 ноя 19

今天爆卡了
午餐多吃，晚餐還吃，半夜還能吃嗎

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2019:

2215 ккал

Жир: 114,88г | Белк: 118,26г | Углев: 178,68г. Завтрак: 毛豆, 牛排, 牛小排. Обед: 新鮮豬肉香腸, 白飯, 宮保雞丁. Ужин: 自助餐. подробнее ...

Комментария

我一般如果早上吃了不该吃的，那么这一天都会放飞自我了

14 ноя 19 написано членом: 占山为王女士

因為我是日夜顛倒的作息！早上中午一般都是在睡覺！第一餐都是下午5點中午如果有朋友約吃飯就是犧牲睡眠多吃的意思！

14 ноя 19 написано членом: AleanLu


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AleanLu-Изменение Веса