Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Soniafr95
Журнал
14 ноя 19
Soniafr95- Журнал, 14 ноя 19
Параметры Пользователя Soniafr95
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2019
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2019:
1439 ккал
Жир: 76,31г | Белк: 46,30г | Углев: 146,42г.
Завтрак:
Chocolate Caliente (en Leche Entera), Porras, Churros.
Обед:
Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Carrefour Bio Yogur Natural Elaborado con Leche de Cabra, Caqui.
Ужин:
Philadelphia Philadelphia Light, Serrano Jamón Serrano, El Ventero Queso Tierno, Serrano Jamón Serrano, El Ventero Queso Tierno, Almendrola Leche de Almendras sin Azucares, Huevo, Oatibix Avena Suave.
подробнее ...
1730 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Soniafr95-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю