Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasia.71
Журнал
14 ноя 19
Anastasia.71- Журнал, 14 ноя 19
Параметры Пользователя Anastasia.71
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
На перекус брауни ПП (КБЖУ на 100 88.4 10.6/1.2/9.7) конфитюр без сахара и кофе
☆143 kKal☆
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2019:
776 ккал
Жир: 32,99г | Белк: 59,95г | Углев: 57,71г.
Завтрак:
Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Избенка Кефир 1%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Дивеево Геркулес, Яичный Белок.
Обед:
Oghab Halva Кунжутная Халва без Сахара, Мистраль Чечевица Вареная, Горбуша, Помидоры, Global Village Кукуруза.
Ужин:
Fitstart Хлебцы Прованские Травы, Свекла Вареная, Лента Авокадо, Петелинка Куриное Бедро, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Творожная Запеканка с Бананом.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasia.71-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю