Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
14 ноя 19
DiscursMonger- Журнал, 14 ноя 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2019
79,2 кг
Потеряно до сих пор:
21,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2019:
1802 ккал
Жир: 35,62г | Белк: 98,69г | Углев: 279,80г.
Завтрак:
Лосево Сыр 18%, Груша, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, ВкусВилл Мёд.
Обед:
Груша, Магнит Морковь Свежая, Valio Творог Мягкий с Бананом 0,1%, Домашкино Молоко 2,5.
Ужин:
Бабкины Семечки Семечки, Naturino Леденец, Лукас Груша, Петелинка Зразы Куриные с Моцарелой, Петелинка Зразы Куриные с Моцарелой, Азбука Вкуса Суп Минестроне Овощной, Увелка Перловка Отварная.
Перекус/Другое:
Призма Яблоко Зеленое, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой.
подробнее ...
1849 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю