EverettF- Журнал, 29 мар 13

Параметры Пользователя EverettF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2013

74,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2013:

3211 ккал

Жир: 101,20г | Белк: 200,56г | Углев: 367,37г. Завтрак: Bologna Sandwich with Spread. Обед: Grapefruit Juice, Maruchan Oriental Ramen Noodles, Bologna Sandwich with Spread. Ужин: Grape Juice, Trader Joe's Organic Herb Salad Mix, Fresh & Easy Boneless Beef Top Sirloin Steak. Перекус/Другое: Pro-20. подробнее ...

2216 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EverettF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EverettF- Журнал, 29 мар 13

Оставить свой Комментарий

EverettF-Изменение Веса