ole.shev- Журнал, 14 ноя 19

Параметры Пользователя ole.shev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2019

57,6 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2019:

1698 ккал

Жир: 65,45г | Белк: 70,83г | Углев: 222,42г. Завтрак: De Luxe Оливковое Масло, АТБ Тыква, АТБ Огурец, Своя Линия Грецкий Орех, Свиточ Шоколад Черный с Солью, Тульчинка Сыр Российский, Хуторок Гречка. Обед: Bauer Черная Смородина, Розумний Вибір Сахар , Простоквашино Творог 15%, Своя Линия Капуста Квашеная, АТБ Огурец, Тульчинка Сыр Российский , Своя Линия Чернослив, АТБ Яйцо Вареное, Хуторок Гречка. Ужин: Рудь Цветная Капуста, АТБ Тыква, Хуторок Гречка. Перекус/Другое: Словяночка Кефир 2,5%, Словяночка Кефир 2,5%, Розумний Вибір Курага, Розумний Вибір Ядра Насіння Гарбуза Сушені, Розумний Вибір Ядро Насіння Соняшникового Несмажене, АТБ Яблоко Голден. подробнее ...

1483 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ole.shev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ole.shev- Журнал, 14 ноя 19

Оставить свой Комментарий

ole.shev-Изменение Веса