DarsiShad- Журнал, 14 ноя 19

Параметры Пользователя DarsiShad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2019

69,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2019:

1909 ккал

Жир: 89,24г | Белк: 85,47г | Углев: 216,34г. Завтрак: Колбаса, Овсяноблин, Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%. Обед: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Макфа Макароны Отварные. Ужин: Тортьяна Сметанник с Ананасом, Свинина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Перекус/Другое: Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком, Lucky Days Зефир Бело-Розовый, Viola Сыр Плавленый, Хлеб Цельнозерновой. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DarsiShad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DarsiShad- Журнал, 14 ноя 19

Оставить свой Комментарий

DarsiShad-Изменение Веса