Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastya_wrkout
Журнал
14 ноя 19
nastya_wrkout- Журнал, 14 ноя 19
Параметры Пользователя nastya_wrkout
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2019
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2019:
1502 ккал
Жир: 53,53г | Белк: 95,20г | Углев: 161,09г.
Завтрак:
АТБ Банан, Жменька Хлебцы Рисовые с Семенами Льна, Овсяная Крупа, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Домик в деревне Молоко 2,5%.
Обед:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, АТБ Банан, Лаваш, Молокія Сир Кисломолочний 5%, Агуша Сыр Кисломолочный.
Ужин:
Рис Вареный, Приготовленные Мидии.
Перекус/Другое:
Жменька Рисовые Хлебцы, Творог 5%, Семга Слабосоленая, Брокколи, Омлет с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastya_wrkout-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю