Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jonine .
Журнал
14 ноя 19
jonine .- Журнал, 14 ноя 19
Параметры Пользователя jonine .
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
dat ziek zijn heeft zo zijn voordelen
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2019:
1387 ккал
Жир: 59,48г | Белк: 40,94г | Углев: 173,99г.
Завтрак:
AH Mango Gesneden, Havermout, Almhof Roomyoghurt Perzik Maracuja.
Обед:
Formosa Groene Thee met Honing , Bosbessen, Havermout, Zuivelhoeve Boer'n Yoghurt Bosvruchten.
Ужин:
Knoflook, Sesamolie, Zonnebloemolie, Sojasaus, Spitskool, Prei, Ei, Witte Rijst.
подробнее ...
2148 ккал
Упражнение:
Сидеть - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
Beterschap iig
14 ноя 19 написано членом:
AviaMar
Dankjewel heb gaat alweer w aasat beter eetlust ligt gelukkig aardig op zijn gat. Misschien is het haalbaar om hierna wat kleinere porties te gaan nemen heb alvast een paar dagen geoefend 🙃😆😁🤞
14 ноя 19 написано членом:
jonine .
Hehe goed 👍🏽
14 ноя 19 написано членом:
AviaMar
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jonine .-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю