Alika.mrr- Журнал, 14 ноя 19

Параметры Пользователя Alika.mrr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2019

59,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2019:

1182 ккал

Жир: 27,30г | Белк: 126,57г | Углев: 108,35г. Завтрак: Шоко-Кекс, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Икра Красная. Обед: Огурец (с Кожурой), Soba Гречневая Лапша, Креветки. Ужин: Power Pro Протеин Femine, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Мандарины. Перекус/Другое: Американо, QNT Delicious Whey Protein (30г), Parmalat Молоко 0,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alika.mrr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alika.mrr- Журнал, 14 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Alika.mrr-Изменение Веса