Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
strekosa
Журнал
14 ноя 19
strekosa- Журнал, 14 ноя 19
Параметры Пользователя strekosa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2019
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2019:
1211 ккал
Жир: 37,84г | Белк: 127,07г | Углев: 94,06г.
Завтрак:
Льняные Семена, Яблоко, Банан, Стожок Творог Деревенский 0%.
Обед:
Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Банан, Свинина Запеченая.
Ужин:
Масло Топленое Домашнее, Хек, Брокколи.
Перекус/Другое:
Гарнец Льняная Мука, Полянка Ряженка 4%, Sports Research Collagen Peptides Hydrolized Type I & III Collagen Unflavoured.
подробнее ...
1536 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
strekosa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю