Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
4hrhrth
Журнал
13 ноя 19
4hrhrth- Журнал, 13 ноя 19
Параметры Пользователя 4hrhrth
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2019
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
18,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2019:
1353 ккал
Жир: 58,81г | Белк: 100,34г | Углев: 110,67г.
Завтрак:
Яблочный Пирог, ВкусВилл Сыр Легкий 35%, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, ВкусВилл Хлеб Вильнюс.
Ужин:
Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Маслины, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Помидоры, Помидорка Томатная Паста Помидорка, Избенка Йогурт Греческий 4%, ARO Креветки Неразделанные с Головой.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
4hrhrth-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю