Янинка1988- Журнал, 13 ноя 19

Параметры Пользователя Янинка1988 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2019:

1564 ккал

Жир: 53,45г | Белк: 106,58г | Углев: 173,84г. Завтрак: Хлеб Черный, Финик, Сливочное Масло, Сахар, Кофе с Сахаром, Творог (Обезжиренный), Сыр Российский, Данон Творог Мягкий 0%. Обед: Суп из Говядины, Шашлык Куриный, Фасоль (без Соли, Отварная). Ужин: Капуста Тушеная с Грибами. Перекус/Другое: Кефир 1%, Сырник, Сливы, Мандарины. подробнее ...

2441 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Янинка1988-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Янинка1988- Журнал, 13 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Янинка1988-Изменение Веса