Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlvarOrtega
Журнал
13 ноя 19
AlvarOrtega- Журнал, 13 ноя 19
Параметры Пользователя AlvarOrtega
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2019
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2019:
1925 ккал
Жир: 49,31г | Белк: 77,65г | Углев: 283,47г.
Завтрак:
Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Leche Entera, Pan Integral, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra.
Обед:
Pechuga de Pollo a la Plancha, Aguacate, Hacendado Pan Integral.
Ужин:
Hacendado Dátiles sin Hueso, Hacendado Yogur Soja Frutas del Bosque, Hacendado Guacamole Hacendado, Prima Barbacoa Cero, Prima Ketchup Cero, Carrefour Garbanzos Cocidos , La Cestera Tortitas de Trigo, Brillante Arroz Integral.
подробнее ...
1760 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlvarOrtega-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю