Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zabavushka88
Журнал
13 ноя 19
Zabavushka88- Журнал, 13 ноя 19
Параметры Пользователя Zabavushka88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2019
91 кг
Потеряно до сих пор:
21 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2019:
3315 ккал
Жир: 117,81г | Белк: 148,74г | Углев: 420,54г.
Завтрак:
Магнит Банан, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Азбука Вкуса Пирожные Макарони.
Обед:
Табрис Слойка Свердловская.
Ужин:
Сырники 2% Жареные 💚, Laime Сыр Пармезан 40%, Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Табрис Хлеб Станичный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный Постный , Паштет из Куриной Печени с Творожным Сыром 💚, Лента Авокадо.
Перекус/Другое:
Куриная Грудка с Ананасами, Сметаной и Сыром 💚, Вода, Чай.
подробнее ...
2369 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zabavushka88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю