Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Roseli@Taubaté
Журнал
13 ноя 19
Roseli@Taubaté- Журнал, 13 ноя 19
Параметры Пользователя Roseli@Taubaté
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2019
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2019:
1357 ккал
Жир: 61,21г | Белк: 46,63г | Углев: 158,37г.
Завтрак:
Chá (Infusão), Piá Manteiga com Sal, Pão Francês Integral.
Обед:
Liv Up Ravioli de Gorgonzola, Pera e Nozes, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Ужин:
Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Roseli Sabor Requeijão , Seara Linguiça Toscana, Pão de Açúcar Mini Pão Francês Integral .
Перекус/Другое:
Batavo Iogurte Natural Desnatado.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Roseli@Taubaté-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю