Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
13 ноя 19
nando_884- Журнал, 13 ноя 19
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2019
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2019:
2616 ккал
Жир: 57,10г | Белк: 155,17г | Углев: 357,42г.
Завтрак:
Banano, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Prozis 100% Whey Prime 2.0, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza.
Обед:
Arla Protein Delite 5% Fat, Hacendado Atún Claro al Natural, Carrefour Espirales Tricolor, Pan Blanco.
Ужин:
Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Hacendado Chocolate Negro 85%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Arroz Basmati (Cocido), Prozis Maltodextrina, Hacendado Hamburguesa de Pollo de Campo Gruesa.
Перекус/Другое:
Prozis Crema de Cacahuete, Prozis 100% Whey Prime 2.0, Hero Baby 8 Cereales con Galleta Maria .
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю