Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NatalyYog
Журнал
13 ноя 19
NatalyYog- Журнал, 13 ноя 19
Параметры Пользователя NatalyYog
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2019
68 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2019:
1604 ккал
Жир: 68,54г | Белк: 99,73г | Углев: 147,82г.
Завтрак:
Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Сахарный Песок, Кофе Эспрессо, Лаваш Армянский, Сыр Адыгейский, Белебеевский Сыр Белебеевский, Яичница.
Обед:
Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Аморе Морская Капуста по-Корейски , Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Premier Of Taste Чернослив, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Полевское Масса Творожная с Изюмом.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NatalyYog-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю