Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лидия Ser
Журнал
13 ноя 19
Лидия Ser- Журнал, 13 ноя 19
Параметры Пользователя Лидия Ser
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2019
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2019:
1835 ккал
Жир: 79,84г | Белк: 84,06г | Углев: 197,37г.
Завтрак:
Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Сыр Голландский, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо без Жира, Сильпо Хлеб Хмелевой, Селянське Молоко 3,2%, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная.
Обед:
Хит Продукт Грецкий Орех, Сушеный Ананас, Сыр Голландский, Простоквашино Сметана 25%, Куриное Филе Жареное без Масла, Barilla Макароны Penne Rigate .
Ужин:
Сильпо Банан, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Виноград, Простоквашино Сметана 25%, SmaCom Блинчики Жульен с Курицей и Грибами.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лидия Ser-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю