Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natatoosi
Журнал
13 ноя 19
Natatoosi- Журнал, 13 ноя 19
Параметры Пользователя Natatoosi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2019
81,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2019:
1019 ккал
Жир: 31,75г | Белк: 73,20г | Углев: 107,94г.
Завтрак:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Bio Max Йогурт Классический 2,7%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Маэстро де Олива Оливки без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо.
Обед:
Огурец (с Кожурой), 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами, Суп Овощной.
Ужин:
Маэстро де Олива Оливки без Косточки, Огурец (с Кожурой), Горбуша на Пару, Картофель Отварной.
Перекус/Другое:
Био Баланс Кефирный 1%, ВкусВилл Хурма, Перекресток Грейпфрут Красный.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natatoosi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю