Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TatyanaTG
Журнал
13 ноя 19
TatyanaTG- Журнал, 13 ноя 19
Параметры Пользователя TatyanaTG
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2019
90 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
29 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2019:
1042 ккал
Жир: 50,58г | Белк: 93,23г | Углев: 52,81г.
Завтрак:
Гречка Отварная, Кабачковая Икра, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Ужин:
Mlekovita Сыр Маздамер, Господарочка Кабачковая Икра, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Перекус/Другое:
Премия Миндаль Сушеный, Mlekovita Сыр Маздамер, Господарочка Кабачковая Икра, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Mr.Pops Мороженое Груша с Сыром Дор-Блю.
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TatyanaTG-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю