Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zheniakir1991
Журнал
13 ноя 19
zheniakir1991- Журнал, 13 ноя 19
Параметры Пользователя zheniakir1991
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2019
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
19,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2019:
923 ккал
Жир: 30,95г | Белк: 58,98г | Углев: 106,49г.
Завтрак:
Чай, Мёд, Банан, Овсяноблин.
Обед:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Corny Big Chocolate, Котлеты из Куриной Грудки, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Лэнд Тыква Запечёная.
Ужин:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Landers Сыр Легкий 30%, Кофе с Молоком и Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original.
Перекус/Другое:
Чай, Бургер Кинг Наггетсы, Продукты из Старожилово Йогурт Натуральный, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Овсяноблин.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zheniakir1991-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю