Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Veronika Vinogradova
Журнал
13 ноя 19
Veronika Vinogradova- Журнал, 13 ноя 19
Параметры Пользователя Veronika Vinogradova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2019
80,8 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2019:
1431 ккал
Жир: 60,98г | Белк: 106,07г | Углев: 118,26г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Зеленый Берег Сыр Качотта, Магнит Яблоко, Белый Замок Сметана 10%, Лакт Творог 2%.
Обед:
Яшкино Печенье Сахарное К Кофе со Вкусом Пломбира, Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Куриная Печень, Брокколи на Пару, Кабачок Гриль, Помидор Гриль, Окей Перец Печеный.
Ужин:
Никитка Кукурузные Палочки, Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Куриная Печень, Брокколи на Пару, Помидор Гриль, Окей Перец Печеный, Кабачок Гриль.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком.
подробнее ...
880 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 25 минуты, Плавание (Умеренное) - 50 минуты, Samsung Health - 22 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Veronika Vinogradova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю