gabriellamaced- Журнал, 12 ноя 19

Só p dizer que ta tudo bem ficar inchado no fim do dia. Dizer que se você quer crescer voce tem que comer MUITO e obviamente a barriga n fica chapada. Eu demorei muito pra aceitar isso. Sempre tive medo de comer e nao crescia.Agr vejo result q n via ants

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Жир: 69,98г | Белк: 127,78г | Углев: 319,94г.   Завтрак: Café, Manteiga (com Sal), Ovo, Pão Integral. Обед: Banana Frita, Arroz Branco (Cozido), Integralmedica Creatina, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Quero Feijão Carioca, Mãe Terra Semente de Linhaça Dourada, Banha de Porco. Ужин: Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Ovo (Inteiro). Перекус/Другое: Mangas, Leite Integral, Apti Cacau em Pó, Natural Life Aveia em Flocos Finos, Max Titanium Whey Blend. подробнее ...