honey_in_the_head- Журнал, 12 ноя 19

Параметры Пользователя honey_in_the_head | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2019

99 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 29 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2019:

1790 ккал

Жир: 67,70г | Белк: 161,57г | Углев: 137,55г. Завтрак: Чай, Томмолоко Творожок Домашний 4%, Щедрые Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Белковый Омлет Викусик. Обед: Тефтельки Викусик , Фасоль Стручковая, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Ужин: Мандарины, Белый Город Молоко 1,5%, Кофе, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Грибами, Вика Печень . Перекус/Другое: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

honey_in_the_head-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

honey_in_the_head- Журнал, 12 ноя 19

Оставить свой Комментарий

honey_in_the_head-Изменение Веса