Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zeynep ELA gezer
Журнал
12 ноя 19
zeynep ELA gezer- Журнал, 12 ноя 19
Параметры Пользователя zeynep ELA gezer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2019
70 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2019:
1170 ккал
Жир: 46,72г | Белк: 42,83г | Углев: 156,51г.
Завтрак:
Yeşil Zeytin, Pişmiş Yumurta Sarısı, Çay Şekerli, Beyaz Ekmek, Zeytin, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta.
Обед:
Mercimek Çorbası.
Ужин:
Yoğurtlu Makarna.
Перекус/Другое:
Mandalina, Muz, Havuç, Çerezya Çıtır Leblebi .
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zeynep ELA gezer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю