himiko.- Журнал, 12 ноя 19

Параметры Пользователя himiko. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Kahvaltı en sevdiğim öğündür ve benim için hiçbir zaman saati olmaz
🙂

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2019:

1255 ккал

Жир: 75,52г | Белк: 55,92г | Углев: 95,89г. Завтрак: Zeytinyağı, Tam Buğday Ekmeği, Bal, Haşlanmış Yumurta, Dost Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Kırmızı Domates, Siyah Zeytin, Aknaz Krem Peynir , Badem. Обед: Dana Etinden Yapılan Köfte, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası. Ужин: Badem. Перекус/Другое: Şekersiz Türk Kahvesi. подробнее ...

1805 ккал

Упражнение: Фитнес - 25 минуты, Йога - 2 часа, Пилатес - 30 минуты, Глажка - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

18 Сторонников Поддержка

Комментария

Afiyet olsun 🤗

12 ноя 19 написано членом: edihw

Teşekkür ederim 🙂🙏🏻

12 ноя 19 написано членом: himiko.


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

himiko.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

himiko.- Журнал, 12 ноя 19

Оставить свой Комментарий

himiko.-Изменение Веса