mari.rojasri- Журнал, 12 ноя 19

Параметры Пользователя mari.rojasri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2019

62,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2019:

1723 ккал

Жир: 68,57г | Белк: 86,89г | Углев: 189,11г. Завтрак: Proteina de Soya, Milo Milo, Té (Infusión), Clara de Huevo. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pizza de Queso con Verduras. Ужин: Colun Queso Gauda, Soprole Leche Entera, Soprole Leche de Chocolate . Перекус/Другое: Costa Donuts, McKay Triton. подробнее ...

2292 ккал

Упражнение: Спиннинг Упражнения (Spinning) - 1 час, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Спортзал - 1 час, Apple Health - 21 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mari.rojasri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mari.rojasri- Журнал, 12 ноя 19

Оставить свой Комментарий

mari.rojasri-Изменение Веса