RubyAyu95- Журнал, 12 ноя 19

Параметры Пользователя RubyAyu95 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2019

65 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2019:

927 ккал

Жир: 28,85г | Белк: 78,27г | Углев: 84,63г. Завтрак: Sari Roti Sandwich Cokelat. Обед: Ampela, Hati Ayam, Nasi Putih, Soto Ayam. подробнее ...

1993 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RubyAyu95-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RubyAyu95- Журнал, 12 ноя 19

Оставить свой Комментарий

RubyAyu95-Изменение Веса