Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kozlenko_katerina1
Журнал
12 ноя 19
kozlenko_katerina1- Журнал, 12 ноя 19
Параметры Пользователя kozlenko_katerina1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2019
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2019:
1493 ккал
Жир: 82,18г | Белк: 103,16г | Углев: 71,83г.
Завтрак:
Хлебная Страна Сочни с Творогом, Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Яичница (с Целым Яйцом).
Обед:
Хлебная Страна Сочни с Творогом, Село Зеленое Иммунолакт, Куриное Филе.
Ужин:
Karmi Пиво со Вкусом Вишни, Индилайт Бургер из Индейки , Куриное Филе.
подробнее ...
2073 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kozlenko_katerina1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю