Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olenka_Rusetskaya
Журнал
12 ноя 19
Olenka_Rusetskaya- Журнал, 12 ноя 19
Параметры Пользователя Olenka_Rusetskaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2019
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2019:
917 ккал
Жир: 22,66г | Белк: 53,52г | Углев: 134,19г.
Завтрак:
Кофе (Растворимое), Сухофрукты, Геркулесовая Каша на Молоке.
Обед:
Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриное Филе Вареное.
Ужин:
Чернослив, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Брест-Литовск Ряженка 2,5%.
Перекус/Другое:
Мандарин, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olenka_Rusetskaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю