Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lu.Machado.77
Журнал
14 окт 19
Lu.Machado.77- Журнал, 14 окт 19
Параметры Пользователя Lu.Machado.77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2019
112 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
30 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2019:
807 ккал
Жир: 46,21г | Белк: 34,02г | Углев: 62,20г.
Завтрак:
Ceifeiro Semente de Chia, Uvas-Passas (sem Sementes), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sementes de Linhaça, Ceifeiro Semente de Chia, Leite de Coco Caseiro.
Обед:
Carne de Porco Assada, Carne de Porco Assada, Carne de Porco Assada, Tomates, Alface, Salada de Batata (Acompanhamento).
Перекус/Другое:
Sulita Pernil Suíno Cozido e Defumado, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lu.Machado.77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю